Zašto piti jabukovo sirće s medom za mršavljenje

Na takozvanu ocatnu dijetu, kada se za mršavljenje savjetuje piti jabukov sirćet sa medom, mnogi su sumnjičavi.

Pokušat ćemo razriješiti vaše sumnje i objasniti zašto pravilno pripremljen napitak zaista djeluje, pomaže ne samo mršavljenju, već i ozdravljenju tijela.

Gubitak kilograma na ugrizi jabuke sa medom i gdje dolazi do zakiseljavanja tijela

Prekomjerna težina i različite bolesti nastaju usled poremećene acidobazne ravnoteže u tijelu. Tijekom godina, povećava se kiselost.

Uglavnom zbog činjenice da jedemo ne previše pravilnu i cjelovitu hranu. Kao rezultat toga, krv zakiseli, sakupljaju se toksini i toksini, pada imunitet, a metabolizam se usporava. U kiseloj sredini tijela je uvijek visok holesterol.

Postepeno, čovjek stječe kronične bolesti, povećava težinu, a istovremeno se smanjuje energija i pojavljuje se depresija.

Da biste to spriječili, trebate jesti više alkalne hrane, piti više čiste vode, redovno čistiti organizam i vježbati.

Prednosti jabukovog sirćeta s medom za mršavljenje i ne samo

Apple jabukov sirće s medom - napitak koji, na pozadini pravilne prehrane, postepeno poboljšava vrijednost crijeva i krvi. Piće mijenja kiselost, stvara okruženje nepovoljno za patogene.

Kao rezultat, probava i metabolizam postaju dobri, imunitet je jači i zdravlje je bolje.

Jabukovo sirće s medom - preporučuje se uzimati ga ujutro, trebalo bi da postane obavezan ritual, poput čaše vode na prazan stomak.

Ovaj postupak je koristan ne samo za gubitak kilograma, već i za takve bolesti i patologije:

  • visok krvni pritisak i hipertenzivna kriza;
  • dijabetes;
  • artritis i artroza;
  • trovanje hranom;
  • visoka tjelesna temperatura i vrućica;
  • konstipacija;
  • akne i akne;
  • visok nivo lošeg holesterola.

Kako kuhati jabukovo sirće s medom i uzimati za mršavljenje

Svakog jutra sipate čašu vode za piće u koju miješate 1 Art. kašika jabukovog sirćeta i 1 Art. kašika meda. Oba proizvoda moraju biti visokokvalitetna i prirodna.

U idealnom slučaju, jabukovo sirće za mršavljenje treba pripremiti samostalno. Evo jednostavnog recepta za vas.

Sastojci:

  • srednje jabuke - 4 kom;
  • šećer pijesak - 4 tsp;
  • filtrirana voda.

Kako napraviti napitak za mršavljenje - recept

1. Operite voće i jezgru.

2. Zatim narežite jabuke na male kriške.

3. Sipajte ih u sterilnu staklenu posudu (teglu) od jedne ili po i po litre.

4. Izmjerite 1 čašu vode i u nju umiješajte cijeli dio šećera.

5. Prebacite u posudu sa jabukama i dodajte još vode, tako da su komadi potpuno prekriveni.

6. Omotajte staklenku gazom ili pergamentom, zavojem.

7. Fermentirajte 14-20 dane na toplom mjestu.

8. Nakon što prođe vrijeme infuzije, procijedite kiselu tekućinu iz tegle - u staklenu bočicu sa čepom, stavite je u utičnicu.

9. Vratite ocat na toplinu, već bez kriški jabuke. Držite još 4 sedmica, povremeno mućkajući piće ili miješajući čistim štapom.

Sada možete isprobati gotov jabukovo sirće, ako vam odgovara njegova kiselina, onda ga počnite koristiti s ciljem gubitka kilograma i ozdravljenja.

Kontraindikacije za gubitak kilograma s brkovima od jabuke

Kao i bilo koji lijek, jabukovo sirće s medom ima kontraindikacije. Kako ne biste sebi nanijeli još veću štetu, prije uzimanja pića, morate proći minimalni pregled i dobiti savjet liječnika.

Dakle, zabranjeno je piti jabukovo sirće s medom za čir na želucu i gastritisu, za enterokolitis, hepatitis, pankreatitis, iscrpljenost, tokom trudnoće, u djetinjstvu i adolescenciji.

Ako nakon početka pića postoje neugodne senzacije u gastrointestinalnom traktu, tada biste trebali prepoloviti dio lijeka i odbiti ga koristiti na prazan stomak. Ako neprijatni simptomi ne nestanu, trebali biste napustiti lijek, što znači da vam ne odgovara.

Učitavam ...

Dodajte komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. DZD ± Ñ Ð · Ð ° Ñ,ÐμÐ »ÑŒÐ½Ñ <Ðμ пол Ñ Ð¿Ð¾Ð¼ÐμÑ ‡ ÐμÐ½Ñ < *