Šta je intervalni trening?

Šta je intervalni trening? Intervalni trening je set fizičkih vežbi različitog intenziteta i pravca, kombinovanog prema principu naizmeničnih opterećenja. Zapamtite da je trening intervala srednja i intenzivna vježba, tako da ...

Reci mi gde je trapezoid

Recite mi gde se nalazi trapez. Trapezijski mišić (lat. Musculus trapezius) je ravna široka mišićica koja zauzima površnu poziciju na poleđini vrata iu gornjem delu leđa. Trapezijski mišić ima oblik trougla, baze ...

najveći odbojkaš?

najveći odbojkaš? Ja nisam jak u ovom sportu, osim što Katya Gamova ne poznaje nikoga. NAJBOLJI VOLLEYBALLIST: SSSR: Krajem osamdesetih godina Sport magazin u SSSR-u je pitao vodeće stručnjake ...

Šta je pumpanje?

Šta je pumpanje? !!!) Pumping - kako su svi već rekli da pumpa mišiće (kako bi proširili fasciju (torbe u kojima su organi i mišići kako bi ih zaštitili i sačuvali na originalnom ...